Sushi în dieta echilibrată: ce spun nutriționiștii și ce mituri trebuie demontate – Iasi 4u – Portalul online al orasului Iasi

Sushi-ul are reputația unei mese sănătoase, dar realitatea nutrițională este mai nuanțată decât sugerează prima impresie. Nutriționiștii avertizează că, deși bucătăria japoneză poate face parte cu succes dintr-un regim alimentar echilibrat, există câteva capcane pe care consumatorii ar trebui să le cunoască înainte să-și transforme „cheat meal-ul” într-o rutină săptămânală. Beneficiile reale ale sushi-ului Peștele […]

The post Sushi în dieta echilibrată: ce spun nutriționiștii și ce mituri trebuie demontate appeared first on Iasi 4u – Portalul online al orasului Iasi.

Portalul online al orasului Iasi