Handbalistele Prahovei au dat teste la trei “materii”: anduranță, viteză și rezistență!

Perioadă dură pentru handbalistele Prahovei. Reunite de doar câteva zile ele au trebuit să treacă de testele fizice, supervizate de preparatorul fizic Robert Munteanu și de antrenorii Cristi Roșu, Adina Panaite și Alina Dumitru. Testele au fost unele foarte grele, după cum au spus fetele la finalul antrenamentului. Cel care le-a chinuit a fost “Software Opto Jump”, un aparat de testat mai mulți indici. Munteanu și Roșu au testat limitele handbalistelor în ceea ce privește detenta si rezistența în săritură. O altă verificare a constat în anduranța 30/15, adică nivelul de rezistență al acestora la acest moment. O altă cumpănă

Stiri Prahova, Stiri Ploiesti, Tu alegi