Dormi mai puțin de 7 ore? Un nou studiu arată ce se întâmplă cu greutatea ta

Reducerea somnului cu doar o oră și jumătate pe noapte poate avea efecte vizibile asupra sănătății. Un nou studiu publicat în revista Annals of Internal Medicine arată ce se întâmplă cu  persoanele care dorm cu aproximativ 90 de minute mai puțin decât în mod obișnuit, transmite Scientific American.

Știri de ultimă oră și cele mai noi știri pe surse – Știri online