Cât de repede adormi poate indica probleme serioase de sănătate

Timpul de care ai nevoie pentru a adormi poate oferi indicii importante despre starea ta de sănătate. Specialiștii în medicina somnului spun că atât adormirea prea rapidă, cât și dificultatea de a adormi pot semnala probleme care nu ar trebui ignorate. Potrivit lui Michelle Drerup, specialist în medicina comportamentală a somnului, majoritatea adulților sănătoși ar […]

Articolul Cât de repede adormi poate ascunde o problemă gravă de sănătate. Semnul ignorat de milioane de oameni apare prima dată în Sibiu 100.

Ziar cu rădăcini în Sibiu și privirea spre lume – local prin voce, global prin perspectivă. Online și tipărit săptămânal- 35.000 exemplare