Modalități simple de a adăuga mai multe fibre în dietă – Monitorul de Botoșani

Ar trebui să fim fani înrăiți ai fibrelor. Să ne gândim la fibre ca la Peter Parker din alimentație — un nutrient aparent plictisitor, „tocilar”, dar care este de fapt, în secret, un supererou al dietei, relatează jurnaliștii de la NPR. Fibrele fac mult mai mult decât să ne ajute doar să avem un tranzit […]

Articolul Modalități simple de a adăuga mai multe fibre în dietă apare prima dată în Monitorul de Botoșani.

Ziarul care stă de vorbă cu oamenii